Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 86.77g | Prot: 192.74g | Carbs: 114.07g.
Breakfast: Помидоры, Молочные Горки Творог 5%, Избенка Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Избенка Молоко 1%, ВкусВилл Фундук Сушёный, MRM Veggie Meal Replacement, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Избенка Сыр Гран-При, Now Omega-3. Lunch: Cantina City Стейк Наваги на Гриле, Cantina City Зеленый Салат с Огурцом, ВкусВилл Торт Чародейка, Редис, Вареное Яйцо, Isey Skyr Исландский Скир, Глобус Кальмар Рулет, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: ВкусВилл Нуга с Фундуком, ВкусВилл Щупальца Осьминога, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Now Omega-3, Яблоко, Семушка Миндаль Сушеный. more...
|
steady weight
|
|
sharikoval's Weight History
|