AderbalAmaro's Journal, 11 May 20


View Diet Calendar, 11 May 2020:
1817 kcal Fat: 51.81g | Prot: 69.21g | Carbs: 273.70g.   Breakfast: Bolo de Maçã, Nutrigold Granola, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Danone Iogurte Corpus Zero, Nescafé Tradicional, Italac Leite Semidesnatado, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Peras. Lunch: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Massa Leve Capeletti. Dinner: Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Bolo de Maçã, Giassi Bolo Nega Maluca. Snacks/Other: Banana, Peras. more...

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Comments 
Huuuum🥰😋😋 
11 May 20 by member: Paloma2209
Niver da filha hoje! Não teve jeito hehehe!! 
11 May 20 by member: AderbalAmaro

     
 

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