Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|
 Comments
Inchpes eq? Niharel im mot kange qashi
18 Jun 20 by member: Анжела}
|
քաշի կանգը տարբեր պստչառներից կարող է կսխված լինել
19 Jun 20 by member: morame
|
Shnorhakal em) kalorianer@ qich ei ogtagorcum mi
Amise maximum 900 er) mi 2 or 1100 hascrevi u noric skseci niharel) shnorhakal em 🤗
20 Jun 20 by member: Анжела}
|
1200kkalic pakas chi kareli yndunel.
20 Jun 20 by member: Anush_fit
|
Anush jan inchi? Chi kareli es indz lav em zgum) bayc, iroq vnase? Aroxjutyan@
20 Jun 20 by member: Анжела}
|
Դա հստակ չի,ձեր օրգանիզմի համար հնարավոր է ,որ 1200կկալ ից քիչ չի կարելի։Դա կախված է մսրդու օրգանիզմից,քաշից,նյութափոխանակությունից,տարիքից ։եթե իրեն ակտիվ է զգում 1200կկալ ից քիչ օգտագործելիս `նորմալ է
21 Jun 20 by member: morame
|
Էստեղ կարևորն այն է,որ ստամոքսը չզգա սով ,հակառսկ դեպքում "հացադուլի "ավարտին օրգանւզմը կփորձի ինչքան հնարավոր է շուտ վերականգնել կորցրած քաշը ,անգամ ամենափոքր ուտելիուց կսկսեք քաշ հավաքել
21 Jun 20 by member: morame
|
Harcy estex organizmi sov zgal chzgaly che, hnaravor e organizmy 500kkali depqum el sov chzga, bayc chi kareli nman ban linel, qani vor shat lurj bardutyinneri araj kkangneq.
Anhrajesht e hashvel orakan anhrajesht acxajreri, charperi ev spitakucneri qanaky, ev partadir yndunel dzez anhrajesht bajiny, isk et depqum hnaravor che uxaku vor dzez anhrajesht qanaki gumarayin kkaly lini 1200kkalic qich, uxaki HMARAVOR CHE.
Isk ete chynduneq dzez hasaneliq bajiny, apa hetagayum xndirner kunenaq. Manavand kananc mot da karox e hangecnel dashtanayin cikli xangarman.
21 Jun 20 by member: Anush_fit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anush_fit's Weight History
|