Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 66.42g | Carbs: 145.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Кукурузная Каша, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе. Lunch: Макфа Вермишель Отварная, Курганский Мясокомбинат Тушенка Говяжья. Dinner: Простоквашино Творог 9%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре Тыква. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяМех's Weight History
|