syifah13's Journal, 11 May 20

mau tanya dong temen2, apakah jika aktivitas olahraga kita meningkat BMR kita juga ikut naik, atau tetap segitu ajah?

View Diet Calendar, 11 May 2020:
1510 kcal Fat: 34.31g | Prot: 65.38g | Carbs: 242.97g.   Breakfast:  Saus Tomat, Frisian Flag Purefarm Low Fat, Sari Roti Roti Gandum,  Telur,  Kurma. Dinner:  Kerang,  Ikan Teri,  Singkong Rebus. Snacks/Other:  Pisang, Kin Bulgarian Style Yogurt Blueberry,  Kurma. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


syifah13's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.