Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
49.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 96.70g | Carbs: 108.00g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Тёма Биотворог Классический, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Авокадо Авокадо, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо, Пятерочка Груша Желтая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Магнит Яблоко, Frichelli Хлебцы Хрустящие с Томатом и Паприкой. Dinner: Льняные Семена, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Kinder Молочный Ломтик, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Кефир 1%, Семушка Тыквенные Семечки, Белозорие Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Льняные Семена, Авокадо Авокадо, Шпинат, Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Хохланд Фетакса Классическая в Рассоле, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Кускус. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|