Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
62.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
984 kcal
|
Fat: 36.35g | Prot: 70.42g | Carbs: 96.24g.
Breakfast: Творог 9%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Сметана 20%, Мёд. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Цветная Капуста, Куриное Филе, Сыр Российский, Кудесница Мука Кукурузная, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Коровка из Кореновки Кефир 2,7%, Брокколи, Яйцо, Домик в деревне Сметана 20%. Dinner: Мёд, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anasteysha26es's Weight History
|