Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
80.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 58.17g | Carbs: 212.98g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. Lunch: Соевый Соус, Красная Фасоль (Консервированная), Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Город Сыра Сыр Копченый , Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Инмарко Мороженое "Фишка", Окей Финики Сушеные с Косточкой, Груша. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
platova.social's Weight History
|