Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1304 kcal
|
Fat: 32.64g | Prot: 62.45g | Carbs: 185.86g.
Breakfast: Iчня Сгущенка с Сахаром, Киви 🥝, Кофе, Hafer Овсянка, Сырники. Lunch: Одесский Сок Гранат Черноплодная Рябина, Булгур с мясом, Din Balti Хлеб Ржаной. Dinner: Сырники, Твороженый Сыр Натуральный Nr.1 Frischkase, Din Balti Хлеб Ржаной, Din Balti Хлеб Ржаной, Твороженый Сыр Натуральный Nr.1 Frischkase, Filletti Сосиски De Vita, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Кофе, Muesli Bar Мюсли с Кокосом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Janna Gherganova's Weight History
|