Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
769 kcal
|
Fat: 28.37g | Prot: 38.85g | Carbs: 86.24g.
Breakfast: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Пятерочка Лимон, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр, Lorenz Солёные Палочки. Snacks/Other: SPAR Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни, Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Дымов Сервелат Швейцарский, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Санта Бремор Икра Мойвы Подкопченная, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pepkinadi's Weight History
|