|
|
1675 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 95.49g | Carbs: 197.93g.
Breakfast: Магнит Помидоры Черри, Капучино домашний, Яичница из перепелиных яиц, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, Barilla Макароны. Lunch: ВкусВилл Соус Овощной для Макарон, Желтая Зимняя Тыква, ВкусВилл Котлеты Домашние, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Dinner: Травяной Чай (Кроме Ромашки), ВкусВилл Сырники с Овсяной Крупой с Топпингом, ВкусВилл Митболы из Индейки с Рисом. Snacks/Other: Ашан Груша Вильямс, Ашан Груша Вильямс. more...
|
|
430 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 1 hour, Les mils Bodibalans - 30 minutes, Google Fit - 22 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|