Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 49.14g | Prot: 22.44g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Булка с Повидлом. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Огурец (с Кожурой), Давыдовский Продукт Икра из Кабачков Обжаренных, Мираторг Пельмени из Мраморной Говядины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Кияшко's Weight History
|