Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
102.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 67.13g | Prot: 140.42g | Carbs: 175.47g.
Breakfast: Банан, Курица мексика, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Lunch: Фермерское Подворье Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица мексика, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Dinner: Primfood Арахис Жареный в Скорлупе, Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Творог 9%. more...
|
steady weight
|
|
Nefo_style's Weight History
|