|
Сегодня весы показали цифру пять 🤩
Как я долго этого ждала, 59,8 позволяют сказать уверенно и радостно - я сбросила 10 килограммов 🙌
|
1125 kcal
|
Fat: 47.92g | Prot: 63.27g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Финик, Белый Медведь Волгодонское Масло Сливочное Традиционное, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Семга Отварная, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сухари, Простоквашино Сливки 10%, Укроп, Помидоры, Говядина Постная, Гречневая Каша. Dinner: Кефир 1%, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Чернослив, Миндаль Миндаль. more...
|
|
 Comments
09 May 20 by member: starlunik
|
вы большая молодец!тоже иду к своей цели)
09 May 20 by member: Диана1945
|
Поздравляю 👍за сколько времени получилось?
09 May 20 by member: Naka-pp
|
09 May 20 by member: От 70 до 55
|
По времени: с августа по март 5 кг, с марта ещё 5 (в профиле написала подробнее, но ничего особенного, медленно и верно иду к цели)
09 May 20 by member: От 70 до 55
|
10 May 20 by member: RenPalmer
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
От 70 до 55's Weight History
|