anyakapitonova_vidanova's Journal, 09 May 20

Пока еще не считали, сделали пп пиццу на завтрак 😊

View Diet Calendar, 09 May 2020:
1190 kcal Fat: 61.90g | Prot: 71.54g | Carbs: 88.84g.   Breakfast:  ПП пицца, Красная Цена Молоко 1,5%, Барinoff Сироп Соленая Карамель. Lunch: Minerva Оливковое Масло, Белая Дача Молодой Шпинат, Хохланд Сыр Креметте, Грецкие Орехи, Свекла Вареная,  Суп с овощами и куриной грудкой. Dinner: ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Красная Цена Яйца Куриные С1, Хохланд Сыр Креметте. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт?)  
10 May 20 by member: Vsesha__
Мука пшеничная ц/з 300г, мука пшеничная 50г, 10г живых дрожжей, 1 столовая ложка меда, 10г эритрита, 1 ст ложка оливкового масла. Теплую воду 38 градусов нужно смешать с дрожжами и медом, оставить на 15 минут. Отдельно просеять муку, добавить эритрит, соль, воду с дрожжами. Скатать шарик и оставить в миске под полотенцом на 45 минут. Начинка может быть любая, мы добавили томатную пасту, грибы, индейку, сыр легкий и шпинат.  
10 May 20 by member: anyakapitonova_vidanova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


anyakapitonova_vidanova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.