Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
61.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 60.74g | Prot: 96.70g | Carbs: 129.33g.
Breakfast: Соленая Карамель Ap.Cake, Русское Море Икра Зернистая Лососевая, Valio Творожный Сыр Сливочный, Nespresso Кофе в Капсулах, Беляевский Хлеб Заварной с Семечками. Lunch: Lindt Молочный Шоколад. Медвежонок, Fazer Конфеты Гейша, Heinz Соус Экзотический, Пятерочка Помидоры, Пятерочка Редис, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой. Dinner: Фруже Фружеле Ягоды в Шоколаде, Лента Яблоко Семеренко, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Редис, ВкусВилл Творог с Наполнителем Злаки-Ваниль 3,5%, Окей Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: ВкусВилл Мюсли с Бельгийским Шоколадом, Ашан Киви, ВкусВилл Йогурт "Греческий" Фруктовый "Лимон". more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кабачишка's Weight History
|