Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
64.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2280 kcal
|
Fat: 85.11g | Prot: 114.68g | Carbs: 275.55g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Яйцо. Lunch: Суши Маркет Филадельфия с Огурцом. Dinner: Смак Зерновой Хлеб Грация, Магнит Сельдь под Шубой, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Торт Мамин, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Пиканта Кленовый Сироп, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Танчелло's Weight History
|