Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 102.21g | Carbs: 171.26g.
Breakfast: Сахар, Земляника, Азбука Вкуса Оладьи Ржаные. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Гречка Отварная, Лук, Куриное Филе. Dinner: Чудесница Соус Майонезный Классический, Лук, Помидоры, Яйцо, Prime Kraft Protein Cookie Coffee & Chocolate. Snacks/Other: Heinz Овсяная с Бананом Кашка Молочная, Груша, Пятерочка Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
нинa12.02's Weight History
|