Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
734 kcal
|
Fat: 47.24g | Prot: 59.37g | Carbs: 19.62g.
Breakfast: Вода, Лимонный Сок, Вареное Яйцо, Сыр Российский, SK Тунец Филе Натуральный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Капуста, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lunch: Вареное Яйцо, SK Тунец Филе Натуральный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Капуста Белокочанная, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Джаз Фисташки Жареные Солёные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinalllll's Weight History
|