Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
802 kcal
|
Fat: 14.07g | Prot: 83.93g | Carbs: 74.73g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Lunch: Fit Parad Сироп Низкокалорийный Вишня-Корица, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%. Dinner: Семейные Секреты Соус по-Грузински, Авистрон Икра Трески Пробойная, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
|
Sabilanavse's Weight History
|