Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1549 kcal
|
Fat: 61.13g | Prot: 98.01g | Carbs: 148.92g.
Breakfast: Мой Кекс Овсяный Простой, Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Мой Овсяный Блин с Молоком. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Куриное Филе в Сметане, Ярмарка Нут Вареный, Мистраль Киноа Вареная. Dinner: Мой Винегрет. Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Куриное Филе в Сметане, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Черешня, Мои Сырники. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nafanja314's Weight History
|