Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
72 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 46.39g | Prot: 74.81g | Carbs: 107.31g.
Breakfast: Житница Здоровья Семена Белого Кунжута, Подворье Сыр Пошехонский, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Fluff Marshmallow . Lunch: Смешанный Зеленый Салат, Красные Помидоры, Яйцо (Целое), Горбуша на Пару. Dinner: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Горбуша на Пару, Апельсин, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Haribo Маршмеллоу. Snacks/Other: ВкусВилл Корюшка Вяленая, Услада Йогурт с Соком Персика и Маракуйи. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
naslenochka1's Weight History
|