popo1710's Journal, 08 May 20

Ужин ))
Окрошка с куриной грудкой, без картошки , на кефире с минеральной водой.
Зельц и сыр
Всё около 500 калорий

---

1397 kcal

Fat: 77.31g | Prot: 114.14g | Carbs: 53.53g.   Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Яичница. Lunch: Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Глобус Зельц , Три Правила Окрошка с Куриным Филе и Зеленью. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. more...