anma09's Journal, 08 May 20

Tag 6 und cheaten
62.8 kg Lost so far: 3.2 kg.    Still to go: 2.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2020:
5635 kcal Fat: 313.38g | Prot: 170.00g | Carbs: 526.07g.   Snacks/Other: Kinder Riegel (21g), Lindt Lindor Kugeln, Gebrannte Mandeln, Snickers White Ice Cream, Asia Green Garden Singapur Nudeln, Nutella Nutella , Popp Geflügelsalat, Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika,  Splitterbrötchen, McDonald's Signature Caesar Beef , Monarc Streuselkuchen Pudding, Nougatring, Lambertz Erdnussberge, Aldi Geflügel-Mortadella mit Paprika, Popp Geflügelsalat, Leerdammer Leger, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, TiP American Weizen Vollkorn Toast, Lindt Alpenvollmilch-Schokolade, Seeberger Datteln. more...
Losing 1.4 kg a Week

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