daria.gaiduk2012's Journal, 08 May 20

наверное, минус 40 кг, точнее не скажу, тогда я не взвешивалась...

View Diet Calendar, 08 May 2020:
1963 kcal Fat: 73.81g | Prot: 114.31g | Carbs: 213.68g.   Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Хлебцы Синие Атб, Геркулес Овсяные Хлопья,  Банан,  Молоко (2% Обезжиренное). Lunch:  Молоко (2% Обезжиренное),  Банан,  Банан, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Хлебцы Синие Атб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%,  Вареное Яйцо,  Куриное Филе, Рис Вареный,  Помидоры,  Куриное Филе,  Молоко (2% Обезжиренное),  Хлебцы Синие Атб. more...

131 Supporters    Support   

Comments 
Очень круто))) 
08 May 20 by member: bilinskaya
а мне кажется разница 15-20 кг,не больше  
08 May 20 by member: Darya Kornuta
у вас рост низкий  
08 May 20 by member: Darya Kornuta
Вы - большая молодец! 👍 
08 May 20 by member: tatiana17051986
Какой у Вас рост?  
08 May 20 by member: Svetlanachornaya
Вот это даааа! Впечатляет! 
08 May 20 by member: mazyo1
Рост 170 см 😌 Всем спасибо за добрые слова! 
08 May 20 by member: daria.gaiduk2012
Умница, какая мотивация была у Вас? 
08 May 20 by member: Bubochka-
На самом деле я всю жизнь воюю со своим лишним весом...) Поэтому чаще всего это желание и стремление нравится, так как для меня привлекательность заключена в худобе (к сожалению, нездоровое восприятие себя, РПП) 
09 May 20 by member: daria.gaiduk2012
ничего себе результат. умничка, а за какой период времени вы похудели 
09 May 20 by member: щ людмила

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


daria.gaiduk2012's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.