Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2234 kcal
|
Fat: 82.22g | Prot: 157.90g | Carbs: 214.76g.
Breakfast: Sports Research Омега 3, Пшеничный Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Орехи Кешью, Лента Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Nature Grains Овсяный Коктейль Ванильный, Prisma Томат Розовый, Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Яблоко, Форель. Dinner: Миндаль, Фермер Центр Отруби Овсяные Очищенные, Данон Йогурт Вишня и Черешня 2,8%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Рогачев Сгущенка, Рафаэлло Рафаэлло Малина, Форте Гематоген Детский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения Лопатина's Weight History
|