Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
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81.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1275 kcal
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Fat: 75.94g | Prot: 73.41g | Carbs: 79.45g.
Breakfast: Banana Prata. Lunch: Royal Fermento em Pó Químico, Clara de Ovo, Psyllium, Farinha de Amendoas, Natural One Laranja de Verdade , Qualitá Queijo Mussarela , Frimesa Manteiga Extra com Sal, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Dinner: Gallo Azeite de Oliva tipo Único, Frimesa Manteiga Extra com Sal, Cebolinha Verde, Sal, Alho, Mateus Cebola Roxa, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Páprica, Ajinomoto Sazón Tempero para Carnes, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Couve-Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Other: Chá (Infusão), Red Bull Energético Sugar Free, Damascos, Yoki Amendoim Descascado Salgado. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Karolanne87's Weight History
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