Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 43.30g | Prot: 80.52g | Carbs: 40.61g.
Breakfast: Нежный Возраст Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Яйцо. Lunch: Миндаль, Кролик Тушеный, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Борщ. Dinner: Говядина Отварная, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.golichencko's Weight History
|