Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
69.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
515 kcal
|
Fat: 13.09g | Prot: 22.06g | Carbs: 80.84g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Банан. Lunch: San Bonsai Соевый Соус Классический, Жареное Яйцо, Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|