kharolp's Journal, 06 May 20


View Diet Calendar, 06 May 2020:
1167 kcal Fat: 73.78g | Prot: 96.35g | Carbs: 29.72g.   Lunch: Chuchu Cozido, Brócolis, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Vagem Cozida, Cebolas, Frimesa Banha de Porco, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Dinner: Molho de Tomate Caseiro, Frango Desfiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Magrela Massa de Pizza de Couve-Flor Low Carb. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Sococo Coco Ralado, Gema de Ovo. more...
1469 kcal Exercise: Aerobics - 1 minute, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 58 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 1 minute. more...

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