|
Ребят,подскажите пожалуйста,когда худеешь нужно самой пересчитывать сколько калорий съедать или программа автоматически это делает?Я ж не могу всегда питаться на 1900😐как я понимаю чем меньше вес тем меньше калорий?
|
90.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1805 kcal
|
Fat: 68.86g | Prot: 107.75g | Carbs: 205.77g.
Breakfast: Пшеничная Каша, Магнит Банан, Брынза. Lunch: Сазан Жареный, Борщ. Dinner: Картофельное Пюре, Вешенки, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Ратимир Шпикачки Пражские. Snacks/Other: Пшеничная Каша, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
Можно, в настройках вам выдают рекомендуемую норму, там же вы можете сами эту цифру исправить на любую другую
06 May 20 by member: wwwolyaolya
|
Т.е я могу прнову всё вбить с новым весом и программа мне пересчитает ?
06 May 20 by member: nkrylataya
|
06 May 20 by member: nkrylataya
|
Да, пересчитает. Но даже если вам программа напишет, условно говоря, 1700ккал, а вы хотите худеть эффективнее и питаться на 1300, вы можете сами это чисто туда вбить. И будет у вас 1300 стоять
06 May 20 by member: wwwolyaolya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nkrylataya's Weight History
|