Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
82.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2222 kcal
|
Fat: 85.91g | Prot: 74.31g | Carbs: 292.87g.
Breakfast: Банан, Pringles Cheesy Cheese, ВкусВилл Пензенский Кленовый Сироп, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Хлеб Бородинский, Кинто Соус Томатный Классический, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Dinner: Sen Soy Чипсы Нори, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Груша, Банан, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|