|
Завтрак: творог со сливами. И фиг знает сколько тут ккал, я забыла весы на даче! Попробую питаться на глаз. Но вообще меня всегда сильно бесит если что-то идёт не по плану. Я ещё не готова к интуитивному питанию, мне нужна точность в кол-ве еды! 🤬🤬🤬
|
1905 kcal
|
Fat: 90.37g | Prot: 166.32g | Carbs: 106.79g.
Breakfast: Творог 5%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Магнит Слива. Lunch: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2,9%, Пастилушка Пастила без Сахара , Куриные Голени с Кожей. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени с Кожей, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|