|
|
1546 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 107.93g | Carbs: 155.03g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт «Шоколад-Вишня», Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Цельные Семена Кунжута, ВкусВилл Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Тунец Филе Натуральный, Вареное Яйцо, ВкусВилл Салат Фриссе. Lunch: Лето Петрушка Свежая, Суп с фрикадельками, Ашан Банан. Dinner: Творог 5%, Клубника, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Snacks/Other: Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Зеленый Чай, ВкусВилл Конфитюр Яблочный. more...
|
|
550 kcal
|
Exercise:
Сайкл с отжиманиями - 46 minutes, Зарядкп - 15 minutes, Google Fit - 22 hours and 59 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|