|
Ну что ж... сегодня 5.300 на гол.желудок🏃♀️👌🏼 а далее по плану вареная курочка, тк сегодня день курицы, а это значит только Кура на протяжении дня. Продолжаем уменьшаться в объемах и весе) всем удачи🤗💋
|
1229 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 137.76g | Carbs: 42.69g.
Breakfast: RIOBA Сироп Миндальный, Кофе с Молоком, Курица Вареная. Lunch: Куриный Бульон, Курица Вареная. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Пломбир Фисташковый в Сахарном Рожке, Snickers Мороженое (48мл). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pas.1188's Weight History
|