Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 35.11g | Prot: 41.24g | Carbs: 234.45g.
Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Финик, Плов из Булгура. Dinner: Виноград Американского Типа, Арбуз, Миндаль, Финик, Яблоко Желтое. Snacks/Other: Миндаль, ノーベル VC3000のど飴. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|