Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2020
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 124.55g | Carbs: 202.13g.
Breakfast: Queso Havarti, Café, Pan Blanco, Roncero Queso Burgos Natural, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Hacendado Figura, Pechuga de Pollo sin Piel. Lunch: Milbona Yogur Griego Ligero, Pan Blanco, Huevo, Zanahoria, SOS Arroz Especial Ensaladas y Guarniciones. Dinner: Mandarina, Milbona Yogur Griego Ligero, Hacendado Salteado de Verduras, Hacendado Jamón York, Hacendado Claras de Huevo, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Champiñones. Snacks/Other: Prozis Zero Wafer Cookies & Cream, Plátano, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Café. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PekKenytta's Weight History
|