|
ДОБРОЕ УТРО Сегодня Всемирный день общения... То,чеего нам сейчас не хватает,несмотря на онлайн-общение... То,что делает нас умнее,сильнее,и иногда хитрее... То, что иногда спасает и поддерживает... То,что развивает и расширяет.... Прям захотеолсь написать-"Так выпьем за это"))))))))но не,я по прежнему,в рядах занудных трезвенников) Общайтесь,и старайтесь больше дать,чем взять... Давать всегда лучше)))) Я как всегда кулинар-рукожоп,но видимо планида такая)))) Все равно,кусь-кусь,ням-ням))))) ВСЕМ ХОРОШЕГО ДНЯ,НАПОЛНЕННОГО ПОЗИТИВНЫМ ОБЩЕНИЕМ!!!!!!!!
|
1906 kcal
|
Fat: 107.67g | Prot: 99.25g | Carbs: 132.93g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Паштет из Куриной Печени, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Киприно Тертый Сыр Три Сыра, Яйцо (Целое), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Домик в деревне Кефир 3,2%, Избенка Йогурт Греческий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Творог 18%, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Other: Золотой Стандарт Пломбир Эскимо в Глазури Сибирские Ягоды , Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
|
2281 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Hanging Laundry - 15 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 45 minutes, Hiking - 1 hour and 15 minutes, Resting - 12 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Доброго утра, прекрасного дня и отличного вечера))) на изоляции только и остаётся что онлайн(
05 May 20 by member: AnnaKrestovskaya
|
AnnaKrestovskaya да пока так)))но потом то😜😜😜😜
05 May 20 by member: Анчоус12
|
Добрый вечер🤗 А,что к кароновирусу ещё и свиной грипп появился 😱
05 May 20 by member: mariya.kalinina.19
|
mariya.kalinina.19 не читайте вы советских газет😁😁😁я не ем магазинное мясо))))куры выборочно,а свинину и говядину только домашние... а сейчас рынки закрыты((((
05 May 20 by member: Анчоус12
|
_silvestris привет)я просто не люблю особо свинину, сало и шашлык еще ем....а остальное редко))).я вырезкой и кострецом запаслась телятины...но думаю к июню проблема снова встанет))))
05 May 20 by member: Анчоус12
|
Доброе утро🤗 так других нет🤪🤭
05 May 20 by member: mariya.kalinina.19
|
Доброе утро, Анна. Очень нравятся Ваши посты, несмотря на Вашу самокритику. Красивый кофейный набор. Кажется, вместо кружечки используете молочник)) А вообще, человек взявший себя в руки по определению не может быть "рукожопом", даже в кулинарии)
05 May 20 by member: ketryn.b
|
mariya.kalinina.19 стараюсь ничего не читать и не смотреть))))иначе кукуха съедет)
05 May 20 by member: Анчоус12
|
ketryn.b доброе)))сама думала что это молочник,но нет😁😁😁😁😁молочник с крышкой)))))решила в любом случае пить так)))))
05 May 20 by member: Анчоус12
|
_silvestris я просто не приучена особо к свинине))))я выросла в Узбекистане)))там баранина больше)))))
05 May 20 by member: Анчоус12
|
А я любое мсяо ем! Хоть курицу, хоть свинку, хоть барашка, хоть коняшку! Главное - мясо!!!
05 May 20 by member: Натали Рыжик 😻😻😻...
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анчоус12's Weight History
|