srnytrkmn's Journal, 04 May 20

Unsuz sekersiz banana bread-2 😋
tipinin kotu gorundugune bakmayin tadi muthis ve cok tok tutuyor👌🏻
evdekiler bol kremali unlu sekerli pasta yiyolardi ben de kendime bunu yaptim daha bile guzel oldu😌

View Diet Calendar, 04 May 2020:
1220 kcal Fat: 50.71g | Prot: 45.16g | Carbs: 166.78g.   Breakfast: Domatesler, Keten Tohumu, Çay (Demlenmiş), Yumurta, Kekik (Kurutulmuş), Aytaç Şipşak Hindi Füme, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Untad Premium 12 Tahıllı Ekmek, Biber. Lunch: Badem, Fındık, Yeşil Çay, FitNut Fıstık Ezmesi, Hurma, Karadut. Dinner: Şehriye Çorbası, Mantar Sote. Snacks/Other: Portakal, Elma, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. more...
1298 kcal Exercise: Cardio - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
tarif alabilir miyim  
04 May 20 by member: Bukettuzcu
Afiyetler olsun☺️ Bana kalırsa haksızlık etmeyin hiçte kötü görünmüyor birde lezzet kattıysanız tadından yenmez 🤗👍🏻 
04 May 20 by member: çetinçelik
2 yumurta 2 olgun muz 2yk hind.cevizi yagi 2sb yulaf (rondodan un haline getirilmis sekilde) 1yk pekmez (bal veya hurma da olur) 1tk tarcin 2çk kabartma tozu/karbonat istege gore findik/ceviz/badem Yumurtalari cirpin-ezilmis muzlari ekleyin, hindistan cevizi yagini ve pekmezi ekleyin cirpin-k.tozunu ve tarcini ekleyin-son olarak yulafi kivama gore yavas yavas ekleyin-icine istediginiz kuruyemisi ekleyebilirsiniz ben bu tarifte 2yk fistik ezmesi ve rondoda cekilmis findik eklemistim-yaglanmis firin kagidi serilmis kaba dokun onceden isitilmis firinda firina gore 180derecede 40-50 dk kontrollu pisirin-uzerine tahin/pekmez/h.cevizi/fistik ezmesi ne isterseniz ekleyebilirsiniz ve bu kadar ✨ 
04 May 20 by member: srnytrkmn
Cetin bey tesekkurler ☺️ lezzetliydi gercekten oyle yavan bir tadi yoktu, sizin kekiniz de cok guzel gorunuyor 👌🏻 
04 May 20 by member: srnytrkmn
çok teşekkür ederim en kısa zamanda deneyeceğim ellerinize sağlık afiyet olsun :))  
04 May 20 by member: Bukettuzcu
Rica ederimmm size de simdiden afiyet olsun 🦋 
04 May 20 by member: srnytrkmn
Srnytrkmn rıca ederim ☺️ Kek gerçekten denemeye değer güzel bir tad tavsiye ederim 👌 
04 May 20 by member: çetinçelik

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


srnytrkmn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.