|
1362 kcal
|
Fat: 56.52g | Prot: 105.57g | Carbs: 113.85g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Творогом и Сыром. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ультрамарин Мясо Криля. Snacks/Other: Чай, Сухофрукты, Банан, Голубика, Чай, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Груша. more...
|
|
1800 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
Comments
Милые дамы(18+), скоро лето💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯♀️👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь с нами встретить лето подтянутой👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "СкороЛето" и я добавлю тебя😘.
04 May 20 by member: svetlanagrigorev
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Griellsatcliff's Weight History
|