|
Доброе утро! Отвес -400гр. Тем не менее вчера были чипсы - сегодня разгруз. Завтрак 285кк: творог с сушёным абрикосом, зелёный чай с молоком и сыр сулугуни. На день остался кефир. Думаю добавить апельсин, но не уверена. Всем хорошего дня!
|
495 kcal
|
Fat: 17.33g | Prot: 48.88g | Carbs: 36.11g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Борисовнаа's Weight History
|