Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
536 kcal
|
Fat: 24.78g | Prot: 46.12g | Carbs: 34.03g.
Breakfast: Гарнец Рисовая Мука, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Просто Изюм Светлый, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Lunch: Нектарин, Окей Груша Конференс, Скумбрия Запеченная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.golichencko's Weight History
|