Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 89.23g | Prot: 78.78g | Carbs: 144.81g.
Breakfast: Яйцо, Данон Продукт Творожный с Клубникой, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Аскопром Аскорбиновая Кислота. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное, Атяшево Сосиски Молочные. Dinner: Салат с фасолью, Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона. Snacks/Other: Милка Молочный Шоколад. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
TanTam4ik's Weight History
|