Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
54 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 40.53g | Prot: 79.96g | Carbs: 133.67g.
Breakfast: Кофе с молоком, Овсянновый кекс. Lunch: Салат редиска, огурец, помидор, Trapeza Рис Нешлифованный Бурый, Котлеты на гриле. Dinner: Салат редиска, огурец, помидор, Monini Оливковое Масло , Хек. Snacks/Other: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Огурец (с Кожурой), Яготинське Масло Сливочное 73%, Tasty Style Хлебцы Рисовые, Кофе с молоком, Чай. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jena2292's Weight History
|