Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2020
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 79.15g | Prot: 103.83g | Carbs: 116.74g.
Breakfast: Каравай Хлеб Зерновой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Подкопченная, Авокадо Авокадо, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сыр Камамбер, Зеленые Оливки, Красные Помидоры, Рис, Семга. Dinner: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Snacks/Other: Billa Яблоко Гренни Смит , Простоквашино Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
St_hogwards's Weight History
|