opit2's Journal, 03 May 20

• ~ 492 Ккал
• выглядит не очень аппетитно, но очень вкусно!
• из-за этих бутербродов, превысила позволенные Ккал😔
• НО! Сегодня можно, просто можно🤪
На этом у меня все!✌🏻

---

2015 kcal

Fat: 82.26g | Prot: 69.77g | Carbs: 249.25g.   Breakfast: Яичница, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком и Сахаром, Bonduelle Огурцы Маринованные, Помидоры, Fish House Сёмга Слабосолёная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чай с Сахаром. Lunch: Doshirak Чачжан Мён, Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай. Dinner: Чай с Сахаром, Bonduelle Огурцы Маринованные, Setra Паштет Куриный , Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Snacks/Other: Киндер Шоколад, Адреналин Раш Энергетический Напиток. more...

3168 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...