Helca Oliveira's Journal, 03 May 20

Amo isto no desjejum.

View Diet Calendar, 03 May 2020:
1581 kcal Fat: 37.73g | Prot: 45.46g | Carbs: 277.93g.   Breakfast:  Limão, Legrand Cenevit Zinco,  Tapioca com Manteiga, Apti Coco Ralado sem Açúcar,  Cuscuz (Cozido), Mel Queijo Minas Ralado. Lunch:  Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido,  Pepino (com Casca),  Tomates, Arroz Branco (Longo, Cozido),  Batata Doce Cozida, Cenouras Cozidas, Sadia Linguiça Toscana, Chuchu Cozido, Beterraba Cozida. Dinner:  Laranjas. Snacks/Other:  Salada de Frutas,  Caqui, Canto de Minas Iogurte de Coco. more...
1907 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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