|
|
2382 kcal
|
Fat: 91.73g | Prot: 66.03g | Carbs: 265.76g.
Breakfast: Fitcake Горький Шоколад с Финикам, Шпинат, Банан, Royal Forest Хлорелла , Спирулина, Киви, Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Житница Здоровья Белый Лен, Ирис Лён Коричневый. Lunch: Батон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Сыр Дор Блю, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Авокадо, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Авк Мажор Вишня, Лента Шпроты в Масле, Банан, Клубника, Ашан Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Батон, Сыр Камамбер. Snacks/Other: Авк Мажор Вишня, Golden Kings Масло Расторопши, Лимон. more...
|
|
1975 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Stretching (yoga) - 1 hour, Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Resting - 13 hours and 14 minutes, Sleeping - 7 hours and 46 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stellochkasimonova's Weight History
|