Завтрак 336 ккал БЖУ 21/10/42
|
1514 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 102.51g | Carbs: 138.93g.
Breakfast: Walnuts, Raisins, Myprotein Impact Diet Whey Cookies & Cream, Гудвилл Хлопья Геркулес Цельнозерновые. Lunch: Аппетиссимо Фрукты в Молочном Креме «Вишня», Snickers Батончик, Спар-Томск Блинчики С Мясом И Рисом. Dinner: Cashew Nuts , Растишка Йогурт Черничное Мороженое, Томское Молоко Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Деревенское Молочко Ряженка 4%, Sporty Protein Печенье Шоколад-Мята. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
03 May 20 by member: sashulya90
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|