Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2020
|
67.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 47.28g | Carbs: 191.17g.
Breakfast: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Молодой Зеленый Лук, Лето Петрушка Свежая, Хлеб Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сыр Российский, Натуральное Хозяйство Сметана 30%, Хлеб Черный, Фасолевый Суп. Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Хлеб Черный, Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. Snacks/Other: Мёд, Чай, Гранат, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
Katia0119's Weight History
|